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Être en forme intellectuellement – même avec l’âge
La baisse des performances intellectuelles est un processus normal lié à l’âge. Chez un adulte sain, la capacité à accomplir des tâches quotidiennes liées à la mémoire et au raisonnement peut diminuer jusqu’à 50% au cours de son existence. La préservation du potentiel intellectuel et, par conséquent, d’un haut niveau de qualité de vie, a un effet positif sur l’humeur, le bien-être et le comportement d’un grande nombre de personnes actives.
